Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 70,19g | Prot: 109,01g | Carbh: 97,91g.
Desayuno: Чай, RED Молочный Шоколад с Орехами, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Landers Сыр Легкий 30%, Агуша Молоко 3,2%, Мистраль Отруби Овсяные. Almuerzo: Ёбатон Батончик со Вкусом Лимонника, ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. Cena: Помидоры, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2% . Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Фруктово-Ореховый Батончик Шоколад-Протеин, Магнит Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aisikju
|