Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1875 kcal
|
Grasa: 83,82g | Prot: 138,01g | Carbh: 145,28g.
Desayuno: Omega 3, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Краски лета Европейская Смесь, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Geneticlab Whey Pro Coconut, Магнит Яблоко, Агрокомплекс Грудка Забава. Cena: Красный Октябрь Молочный Шоколад "Алёнка", Банан, Магнит Яблоко, Агрокомплекс Грудка Забава, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|