Diario de Blerkdkdod, 19 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
49,1 kg Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2019:
1524 kcal Grasa: 115,87g | Prot: 68,57g | Carbh: 54,21g.   Desayuno: Astoria Сэндвич-Соус , Фамильные Колбасы Колбаса Докторская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Переяславль Плавленный Продукт Янтарный. Almuerzo: Astoria Сэндвич-Соус, Теремок Тушеная Говядина, Переяславль Плавленный Продукт Янтарный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Желудки. Cena: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". más...
1246 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Blerkdkdod


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.