Diario de nondeterm, 18 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
65 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2019:
2237 kcal Grasa: 113,13g | Prot: 81,19g | Carbh: 236,39g.   Desayuno: 멘토스 멘토스 키즈, GarudaFood 게리치즈크래커, 풀무원다논 아이러브요거트, 매일유업 아몬드 브리즈 오리지널, Cadbury Dairy Milk Fruit And Nut, 맥심 모카골드 마일드 커피원두, 브랜드가 아니다 오렌지 잼, 이마트 오트밀, Клубника. Almuerzo: 닭갈비, 오리온 닥터유 에너지바, Сыр, 매일 요구르트, Арахис. Cena: Клубника, Грецкие Орехи. Pasa Bocas / Otros: 허쉬 허쉬 오리지널 핫초코, 라베스트 쿠키크림치즈바. más...
1561 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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