Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3108 kcal
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Grasa: 125,87g | Prot: 78,00g | Carbh: 415,81g.
Almuerzo: 닭가슴살, 군고구마, 석박지, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Pasa Bocas / Otros: 밀카 밀카 오레오, CU 초코크로와상, 크림치즈베이글, 코스트코 에그타르트, 파리바게트 슈크림빵. más...
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1965 kcal
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Ejercicio:
스테퍼 - 50 minutos, Body Balance - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tkssk123
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