Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2010
|
76,0 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1845 kcal
|
Grasa: 91,28g | Prot: 79,71g | Carbh: 177,28g.
Desayuno: Monterey Jack Cheese, Freshly Squeezed Orange Juice, Home Fries, English Muffin, Avocados, Bacon, Scrambled Egg, Silk Light Plain. Almuerzo: Chocolate Milk (Lowfat), Small fries mcdonald, McDonald cheeseburger. más...
|
|
2482 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, BMR - 20 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|