Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 90,79g | Prot: 113,53g | Carbh: 107,69g.
Desayuno: Omega 3, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Яблоко, 4 Сезона Брокколи Капуста, Печень Куриная в Сметане. Cena: Ёбатон Батончик со Вкусом Сухофруктов, Мистраль Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Яблоко, Vитамин Бельгийская Смесь, Печень Куриная в Сметане. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|