Diario de Lucy Annie, 17 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2019:
1489 kcal Grasa: 117,30g | Prot: 84,79g | Carbh: 21,20g.   Desayuno: Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almuerzo: Morangos, Brócolis Cozido, Fígado de Galinha, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Peito de Frango, Nestlé Creme de Leite, Banha de Porco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bisteca de Porco Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Café, Cacau em Pó (Não Adocicado), Bretzke Cacau em Pó, Nestlé Creme de Leite. más...
1732 kcal Ejercicio: passos - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lucy Annie


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.