Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1494 kcal
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Grasa: 63,40g | Prot: 55,59g | Carbh: 185,21g.
Desayuno: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Almuerzo: Woolworths Chicken Frikkadels. Cena: SPAR Milk Tart, Lettuce, Watermelon , Roasted Sweet Potatoes, Woolworths Olive Oil, Lemon, Garlic & Rosemary Chicken Kebabs. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Muesli, Cappuccino, Mars Mars Bar, Nestle Smarties (Mini Box), Woolworths White Corn Cakes, Red Delicious Apples, Woolworths Slimmers Choice Cream Cheese, Woolworths Plain Rice Cake, Pink Lady Apples. más...
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1458 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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