55.05公斤,23.2% 血糖88
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 76,89g | Prot: 105,58g | Carbh: 98,27g.
Desayuno: 健康廚房 培煎芝麻醬, 酪梨, 卜蜂 輕食沙拉胸, Costco 蘿蔓心, 桂格低脂奶粉, 雞蛋. Almuerzo: 毛豆仁(龍鳳含纖維), Costco 蘿蔓心, 卜蜂 輕食沙拉胸, 牛番茄, 番茄炒蛋, 炒青菜. Cena: Costco 蘿蔓心, 福樂 好優牛奶優酪, 肯德基 (KFC) 炸雞, 肯德基 (KFC) 炸雞, 雞蛋. Pasa Bocas / Otros: 慶家黃金泡菜. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lfp8797
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