Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 65,13g | Prot: 110,32g | Carbh: 163,18g.
Desayuno: Кофе, Богородская Кондитерская Фабрика Пряники Имбирные, Эмиль Молоко 4%, Чай Несладкий, Яйцо, Лента Чесночная Булочка, Кудряшовский Мясокомбинат Ветчина Сочная, Ашан Сыр Российский 50%. Almuerzo: Мастер Вкуса Вафельная Трубочка со Сгущенкой, Мандарины, Сладуница Королева Марципана, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Cena: Будьте Здоровы Воздушный Рис, Яшкино Тёмный Шоколад, Красное Яблоко, Жареная Свиная Отбивная, Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Полет Пряники Имбирные, Куриное Филе Вареное, Суп из Свинины, Суп, Чай Несладкий. Pasa Bocas / Otros: Золотые Злаки Сибири Отруби Ржаные Очищенные с Черникой, Алтайская Буренка Кефир 1%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valchuk
|