Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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730 kcal
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Grasa: 23,82g | Prot: 39,75g | Carbh: 94,67g.
Desayuno: Durian. Almuerzo: Finna Sambal Pedas, Cooked Collards (from Fresh), Egg Omelet or Scrambled Egg, Tuna in Oil (Canned), Brown Rice. Cena: Mango, Granola, Sunpride Banana. Pasa Bocas / Otros: Mama Suka Rumput Laut Panggang. más...
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1611 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kalanyamasboo
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