Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 34,30g | Prot: 48,38g | Carbh: 114,16g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Del Valle Suco de Uva (200ml), Sadia Calabresa, Pepino (Descascado), Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Alface. Cena: Ovo (Inteiro), Pastel de Queijo, Pastel de Carne. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Carolina Iogurte Grego com Calda de Maracujá. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elisafurtado22
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