Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 52,63g | Prot: 69,67g | Carbh: 223,68g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Ja! Emmentaler, Zwergenwiese Papayango, Bereket Brot Vollkornbrot . Almuerzo: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Cucina Tomatenmark, Strauchtomaten, Milfina Butterschmalz, Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch, Nudeln (Gekocht). Cena: Grüne Brechbohnen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Schwartau Hofladen Erdbeere , Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Ja! Emmentaler, Zwergenwiese Papayango, Bereket Brot Vollkornbrot , Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Kühne Weißwein Essig, Zucker. Pasa Bocas / Otros: Hustin Hustenbonbon, Zucker, Milch 1,5%, Äpfel. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vermouni
|