Diario de deboramaximo, 16 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
102,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 22,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2019:
1059 kcal Grasa: 76,95g | Prot: 83,72g | Carbh: 2,52g.   Almuerzo: Ovo de Codorna, Churrasco, Alface Americana, Azeitonas Verdes. Cena: Carne de Porco Assada, Pancetta. más...
2745 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminadora (Cinta) - 20 minutos. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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