Diario de tkssk123, 16 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2019:
1056 kcal Grasa: 37,29g | Prot: 74,62g | Carbh: 117,47g.   Desayuno: 군고구마, 파스퇴르 오직 우유 100%를 유산균으로 발효한 요구르트, 사과. Almuerzo: 오이지무침, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 닭가슴살. Cena: 방울 토마토, 닭가슴살, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Pasa Bocas / Otros: 하루견과 하루견과, 홍시, 방울 토마토. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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