Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 52,90g | Prot: 137,05g | Carbh: 84,43g.
Desayuno: Goudse Kaas 48+ Jong Belegen Plus Jong Belegen Plus 48+, Beemster Belegen 30+, Sinaasappelen, Korenlanders Rond Donker Meergranen Vezelrijk, Slammers Energy Drink Sugarfree, Wasa Spelt & Chia, Kip Kipgrillworst. Almuerzo: Wasa Vezelrijk Cracker, ERU Balans 15+ Sambal. Cena: Remia Fritessaus Classic, Korenlanders Rond Donker Meergranen Vezelrijk, Kiphaasjes Kiphaasje Gemarineerd. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Original, Body & Fit Micellar Casein, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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