Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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827 kcal
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Grasa: 61,54g | Prot: 38,68g | Carbh: 30,13g.
Desayuno: Aldi Pere Michel , Möhren, Gekochtes Ei, Schwarztee, Hass Avocado, Leinsamen Ganz, Eisbergsalat, Zitronensaft, Blattspinat TK, Salz, Schwarzer Pfeffer. Almuerzo: Aldi Holländischer Gouda Jung, Möhren. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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