Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 68,40g | Prot: 131,03g | Carbh: 137,87g.
Desayuno: Omega 3, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Окей Изюм Темный, Банан, Магнит Яблоко, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Зея Птичье Молоко, Свекла Вареная, Краски лета Европейская Смесь, Магнит Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|