|
Kalo OR walopun banyak makan pasti ttp turun. Klo ngandelin makanan aja susah turunnya😌😌
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1015 kcal
|
Grasa: 57,56g | Prot: 57,63g | Carbh: 72,20g.
Desayuno: Kerupuk Udang, Bimoli Minyak Goreng, Ayam Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih, Santan. Cena: Sayur Asem, Shirataki Nasi, Bimoli Minyak Goreng, Ayam Masak Merah. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vitria19
|