Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 34,79g | Prot: 198,85g | Carbh: 156,59g.
Desayuno: Pepaya, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Naraya Oat Choco, Pisang. Almuerzo: Ikan Panggang, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Lengkeng. Cena: Kem Chicks Sayur Toge. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Ver TV - 3 horas, Ducharse - 15 minutos, Cardio - 2 horas, Google Fit - 12 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yesida_Arashi
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