Diario de Clembnnl, 15 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 57,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2019:
2340 kcal Grasa: 108,11g | Prot: 94,66g | Carbh: 259,76g.   Desayuno: Mandarine. Almuerzo: Tarte aux Légumes, Nos Régions Ont du Talent Véritable Brioche de Lyon Fourrée au Saucisson, Cookie, Mandarine, Super U Croquette de Poisson Nature, Auchan Rillettes de Sardines, Valcrest Chèvre Feuille de Brick, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oeuf Dur, Saucisse de Morteau, Lentilles Cuites, Brownie, Gerentes Fromage Blanc au Lait de Montagne, Salade de Fruits, Chabrior Financiers aux Amandes. Cena: Moelleux poire choco, Pomme. más...
3114 kcal Ejercicio: Marche - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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