Diario de doris.banora, 15 dic. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019

63,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2019:

1159 kcal

Grasa: 48,43g | Prot: 11,18g | Carbh: 171,24g. Desayuno: Tee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Clever Vollmilch-Nuss Schokolade, Schokolade-Buttertoffee. Pasa Bocas / Otros: Dattel. más...

2007 kcal

Ejercicio: Remo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 7,7 kg a la Semana

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