Diario de Kapodas, 15 dic. 19

😲🤔😀
wouw!!!
sinds sinterklaas strak aan de khb
belangrijkste is nog 1 snack savonds
geen koekjes
geen snoepjes
een zoetstof
wat me vooral opvalt is dat ik weinig trek heb
is het de knop om of afkicken van zoet
110,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 4,0 kg a la Semana

27 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Zooooooooooo, vanaf 5 december 👏👏👏👏 
15 dic. 19 por el miembro: annemiek rembil
sow... wat heb je allemaal gedaan om zoveel al kwijt te raken ?? 
15 dic. 19 por el miembro: lzeevaart1998
Netjes hoor 
15 dic. 19 por el miembro: AviaMar
Ja ik was ook super verbaasd!! 7.00 ei 11.00 snoeptomaten 13.00 salade 15.00 punt paprika 17.00 prak zonder rijst of aardappelen 20.00 stukje kaas En verder veel munt thee Niet gesport Wel heel streng dus Maar dat moest wel Het lijkt wel of ik van de suiker ben afgekickt  
16 dic. 19 por el miembro: Kapodas
Heel goed bezig hoor 🎉 
16 dic. 19 por el miembro: Magheteenonsjeminderzijn
wat goed zeg om zo in een x de knop om te zetten💪👍 
16 dic. 19 por el miembro: brigensam
Het voelde meer als eindelijk Ik woog in september 106 en dat was intussen opgelopen naar 115.7 kg Pfff zover moet ik het niet laten komen Wat een strijd elke keer  
16 dic. 19 por el miembro: Kapodas

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kapodas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.