Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 55,02g | Prot: 95,71g | Carbh: 126,89g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Гауда , Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Сырники, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Гауда , Брест Литовск Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Манго, Гречка Отварная. Cena: Брест Литовск Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Кабачковая Икра. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eugenialavl
|