Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3004 kcal
|
Grasa: 77,09g | Prot: 221,80g | Carbh: 341,89g.
Desayuno: Lambertz Erdnussberge Zartbitter, Kaffee. Almuerzo: Breyers Delights Creamy Chocolate, Satori Bambus-Sprossen, Chinesisches Gemüse, Oryza Basmati Reis , Hähnchenbrustfilet. Cena: Seeberger Cashewkerne, Chinesisches Gemüse, Hähnchenbrustfilet, Karotten-Kichererbsen-Süßkartoffel-Suppe. Pasa Bocas / Otros: Knusperone Kernige Haferflocken, Vitalis Multikornmüsli Dunkle Schoko & Nuss, Myprotein Impact Whey Protein, Knusperone Kernige Haferflocken. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de phoenixphil98
|