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ОГ 116, ОТ 97, ОБ 120
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102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 47,65g | Prot: 76,10g | Carbh: 111,80g.
Desayuno: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Ситниковское Молоко 2,5%, Гречневые Хлопья Вельнес. Almuerzo: Lipton Зелёный Чай, Бургер Кинг Цезарь Ролл, Кофе с Молоком 2,5 50Мл. Cena: Кофе с Молоком 2,5 50Мл. más...
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2865 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 19 minutos, Hula Hoop - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yuliyakoroleva1984
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