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ate a bit of chocolate this week so wasn't sure how it was going to go. Trajectory continues down 1kg at a time...No calories counted today as I went to my work Xmas party (at a brewery!)
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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273 kcal
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Grasa: 6,86g | Prot: 9,26g | Carbh: 47,62g.
Desayuno: Fast 800 Pear and Cinnamon Porridge, Tea with Lemon. más...
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1582 kcal
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Ejercicio:
Body Pump - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de emigree
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