Diario de Donnananaa, 14 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2019:
1395 kcal Grasa: 28,87g | Prot: 57,88g | Carbh: 126,90g.   Desayuno: Natursource Salad Topper Lite, LeanFit Whey Protein, Oatmeal, Coffee. Almuerzo: Tangerines (Mandarin Oranges). Cena: Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine. más...
2693 kcal Ejercicio: Pintura - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Sexo - 3 horas, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 20 minutos. más...
Ganando 4,8 kg a la Semana

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