Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2010
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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452 kcal
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Grasa: 15,05g | Prot: 40,28g | Carbh: 50,09g.
Desayuno: High Fiber Instant Oatmeal, protein shake, Organic Brown Flaxseeds, Coffee. más...
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2340 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kurtduty
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