Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1155 kcal
|
Grasa: 33,56g | Prot: 96,08g | Carbh: 121,47g.
Desayuno: Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Яйцо Куриное, Fresh Сыр, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Телятина Отварная, Мистраль Рис Басмати, Болгарский Перец. Cena: Ваш Выбор Молоко 1,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы, Глобус Салат из Фунчозы, Bifrut Джем Абрикосовый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|