Diario de Natali.doma, 14 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 29,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2019:
972 kcal Grasa: 48,13g | Prot: 60,96g | Carbh: 74,81g.   Desayuno: Vитамин Карибская Смесь, Сервелат. Almuerzo: Балтийский берег Сельдь, Сырники из Обезжиренного Творога, Сметана . Cena: Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Лефкадии с Плесенью, Жареная Говядина (Только Постное), Vитамин Карибская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Яблоко. más...
2100 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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