Tiefststand seit Jahren 😊 und heute Weihnachtsmarkt in Hameln, freue mich drauf 😁👍
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45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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232 kcal
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Grasa: 4,20g | Prot: 34,55g | Carbh: 28,85g.
Desayuno: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Wasser. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Guten Morgen Tanja, das ist ja super. Ich wünsche Dir heute viel Spaß auf dem Weihnachtsmarkt. 🎄🎅
14 dic. 19 por el miembro: Green Island
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guten Morgen mein kleiner Pinguin 🙋♀️ wünsche dir einen bezaubernden Tag und ein schönes entspanntes Adventswochenende
14 dic. 19 por el miembro: dornfelder09
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Guten Morgen liebe 🐧 😘 das sind ja Werte... Gut, das ich weiß, wie groß /klein Du bist 😉hab viel Spaß auf dem Weihnachtsmarkt 🎅
14 dic. 19 por el miembro: Huehndez17
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Wow, Megaklasse! 👏🏼👏🏼👏🏼 Viel Spaß 😊🙋🏼♀️
14 dic. 19 por el miembro: streetstylez
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14 dic. 19 por el miembro: schnorra
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Hab ganz viel Spaß heut 😊 und super, dass du solch ein Puffer hast 😉💪🏽
14 dic. 19 por el miembro: Jenniii-25
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Huhuuuuuu kleine Pingu, na da kann dir ja nix passieren und bei dem Puffer ist alles erlaubt, lass es dir gut gehen 😋🎅🤗🍀
14 dic. 19 por el miembro: Schlumpfine_
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Wünsche dir ganz viel Spaß 🎄
14 dic. 19 por el miembro: Wanja 71
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Herzlichen Glückwunsch 🌻🌷🌻
14 dic. 19 por el miembro: Sonja234567
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14 dic. 19 por el miembro: Andreas Kunz
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14 dic. 19 por el miembro: sype81
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Bin zurück und es war sehr schön 😍 trotz Nieselregen 😊 das erste mal Rosé Glühwein getrunken, sehr lecker und nicht so süß, dann noch Flammlachs auf Eisbergsalat mit Honig-Senfsoße gegessen. Zum Kaffee gab es dann Chia Tee und eine Waffel mit Banane, Vanilleeis und Schokososse. Meine obligatorische Schokobanane habe ich mir mit nach Hause genommen und gerade noch genüsslich verspeist. War schön 😊 und lecker 😋
14 dic. 19 por el miembro: Pinguin1512
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Klingt sehr gut und lecker 🤤 Dann lass den Abend schön ausklingen 😊😊
14 dic. 19 por el miembro: Jenniii-25
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Mache ich, jetzt gibt es den Glühwein, den ich beim Autofahren nicht so trinke 😋😉
14 dic. 19 por el miembro: Pinguin1512
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