Diario de ksusha1704, 14 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2019:
1420 kcal Grasa: 84,25g | Prot: 32,84g | Carbh: 132,36g.   Desayuno: Кофе с Молоком, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк . Cena: Блинчики с Мясом, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола. más...
2887 kcal Ejercicio: Voleibol - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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