Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2085 kcal
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Grasa: 88,69g | Prot: 172,31g | Carbh: 175,18g.
Almuerzo: 蝦, 荷包蛋, 炸豆皮, 高麗菜, 星巴克 (Starbucks) 焦糖可可脆片星冰樂(大杯), 炒絲瓜, 油炸魚柳, 雞胸肉, 牛頭牌 沙茶醬, 林聰明 砂鍋菜. Cena: 四季豆, 蘆筍, 青花菜, Costco 哈伐第乾酪, 荷包蛋, 毛豆, 雞胸肉, 馬鈴薯. Pasa Bocas / Otros: 戰神 奶茶乳清, 香蕉. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigmama0419
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