Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2090 kcal
|
Grasa: 89,82g | Prot: 77,05g | Carbh: 252,83g.
Desayuno: Хлебный Дом Кекс Творожный, Чай, Падун Хлеб Торт Черемуховый. Almuerzo: Хлебный Дом Кекс Творожный, Пятерочка Слойка с Абрикосом, Чай, Махеевъ Аджика Острая, Яйцо, 1312 картофель жареный, Окей Сыр Новопокровский Римский 50%, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Гроднохлебпром Хлеб Литовский. Cena: Рот Фронт Карамель Москвичка, 1412 рыбные котлеты, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Брюссельская Капуста, Пиканта Кленовый Сироп, Сметана 20%, Дмитровский Молочный Завод Сливки Взбитые, Чай, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Буше Английская Слойка с Абрикосом, Ашан Сухарики Сдобные. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de мамакарапузов
|