Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1018 kcal
|
Grasa: 38,78g | Prot: 79,13g | Carbh: 92,84g.
Desayuno: АРТА Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Ашан Груша Анжу, Ашан Киви, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Almuerzo: АРТА Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Родимая Сторонка Сметана 15%, Огурцы Кислого Рассола, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами. Cena: Родимая Сторонка Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: АРТА Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|