Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2082 kcal
|
Grasa: 102,84g | Prot: 75,86g | Carbh: 209,60g.
Desayuno: Кудряшовский Мясокомбинат Ветчина Сочная, Токио Амадари, АО Тандер Торт. Almuerzo: Кудряшовский Мясокомбинат Ветчина Сочная, Токио Унаги Урамаки, Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, АО Тандер Торт, Красная Икра Красная Икра, Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная в Соусе с Копчёным Лососем, Пшеничный Хлеб, Чай Несладкий, Котлеты из Индейки, Домашний Вкус Холодец Домашний, Жареное Филе Свинины. Cena: Кудряшовский Мясокомбинат Ветчина Сочная, Суп из Свинины, Суп, Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Красная Икра Красная Икра, Свинина Отварная, Чай Несладкий, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Токио Унаги Урамаки, Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная в Соусе с Копчёным Лососем, EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски. Pasa Bocas / Otros: Швепс Биттер Лемон, Домик в деревне Кефир 2,5%, Орифлейм Протеиновый Комплекс. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valchuk
|