Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 76,90g | Prot: 86,49g | Carbh: 132,64g.
Desayuno: Colanta Leche Descremada Slight, Taeq Queso Mozarella, Huevo Revuelto, Zenú Salchicha Súper Perro, Bimbo Pan Blanco . Almuerzo: Huevo Frito, Chorizo, Chicharrón, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Frijoles Cocidos, Plátano Frito. Cena: Calypso Verdura Mixta , Toning Granola Helloday Proteína, Taeq Yogurt Light , Pandebono. Pasa Bocas / Otros: Fritolay Mezcla Maní, Almendras y Marañones, Instacrem Instacrem Light. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jositogp
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