Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2068 kcal
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Grasa: 67,51g | Prot: 130,06g | Carbh: 236,14g.
Desayuno: Madhava Coconut Sugar, Columbus Herb Roasted Turkey Breast, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate. Almuerzo: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Tru Grill Grilled Chicken Strips. Cena: Bertolli Organic Olive Oil, Basil & Garlic Pasta Sauce, Sara Lee Artesano Bakery Bread, Kirkland Signature Five Cheese Tortelloni, Giovanni Rana Maine Lobster Ravioli, Whole Foods Market Medium German Chocolate Cupcake. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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