Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 95,99g | Prot: 74,16g | Carbh: 27,34g.
Desayuno: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. Cena: Lindt Горький Шоколад 85%, Курица с овощами, ВкусВилл Буррата, ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки. más...
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1876 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Larusserousse
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