Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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577 kcal
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Grasa: 29,90g | Prot: 24,04g | Carbh: 58,97g.
Desayuno: Alma Piim 2,5%, Mokate Classic 3 In 1 , Rambyno Плавленый Сыр с Зеленью, Racio Кукурузные Хлебцы с Льняными Семенами, Яичный Белок. Almuerzo: Салат со Шпинатом, Моцареллой и Черри Помидорами, Чай с Медом. Cena: Чай. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
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2241 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aleksandrjja
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