Diario de Blondi143, 13 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
107,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 49,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2019:
733 kcal Grasa: 21,57g | Prot: 95,60g | Carbh: 37,13g.   Desayuno: Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almuerzo: Sliced Ham, Black Olives, Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese Chives, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener, Woolworths Pickled Onion. Cena: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener, Mangos , Woolworths Italian Whole Cherry Tomatoes, Fried Onions, Baby Zucchini , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Biltong, Biltong, Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. más...
1999 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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