Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2114 kcal
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Grasa: 105,27g | Prot: 47,66g | Carbh: 219,23g.
Desayuno: Kaffee, Kaffee mit Milch, Gemischter Salat mit Dressing, Becel Bratfett, Rührei, Edeka Kartoffelbrötchen Hell. Almuerzo: Sonnenblumenöl, Rote Zwiebeln, Rispentomaten. Cena: Katjes Wunderland, Kaffee, Rum, Glühwein, Ketchup, Mayonnaise, Pommes Frites, Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Duplo White , Edeka Rumkugeln, Rocher Rocher, Walnüsse, Mandeln, Chiquita Banane, Mineralwasser. más...
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1711 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katzen2
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