Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 42,56g | Prot: 44,32g | Carbh: 160,73g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Кит Кат (46г), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо без Жира, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Almuerzo: Зефир, Яблоко, Борщ с Курицей. Cena: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Банановые Оладьи, Мистер Салат Капуста Белокачанная с Перцем Сладким. Pasa Bocas / Otros: Капуста, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Молочном, Европром Икорный Соус, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dauletmuratova
|