|
Снова сливается, что ж такое. Видимо, это мой предел. Зато волосопад прекратился окончательно. Считать снова начала 5 дней назад, 2к добираю. Организм привык и больше не набирает. Есть на 3к я уже не буду, надоело. Пусть сливается, если ему хочется.
|
42,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1877 kcal
|
Grasa: 80,38g | Prot: 102,59g | Carbh: 180,16g.
Desayuno: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Kinder Молочный Ломтик, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Almuerzo: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Креветки (Вареные или на Пару), Сэн Сой Фунчоза, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Северная Гавань Северная Гавань Крабовые Палочки, Vитамин Карибская Смесь, Атлантика Сельдь Ассорти. Cena: Vитамин Карибская Смесь, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|