Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2010
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 31,58g | Prot: 36,78g | Carbh: 219,73g.
Desayuno: neilson milk, french vanilla coffee, neilson milk 1%, corn bran cereal. Almuerzo: potatoes, Medium french fries, onion. Cena: soya sauce, broccoli, green peas, mushrooms, corn, white potatoe. Pasa Bocas / Otros: nutella. más...
|
|
1745 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|