|
всем привет!
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 86,68g | Prot: 63,21g | Carbh: 147,25g.
Desayuno: O'Zera Горький Шоколад с Трюфельной Начинкой, O'Zera Горький Шоколад с Трюфельной Начинкой, Чай с Лимоном, Сосиска, Омлет с Сыром. Almuerzo: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебец Ржаной, Мандарины, J7 Полезный Завтрак Персик-Манго-Яблоко. Cena: Батон с Маслом, Сыробогатов Сыр Российский 50%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de staxyrskay95
|