Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2019
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 56,36g | Prot: 98,82g | Carbh: 167,93g.
Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Quaker Farelo de Aveia, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Bacon, Brócolis, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Azeitonas Verdes, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Probiótica 100% Pure Whey, Cotochés Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Guaraciaba Rosquinha de Nata. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandra.bering
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