Diario de linshelu, 12 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2019
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2019:
1524 kcal Grasa: 55,50g | Prot: 125,33g | Carbh: 115,57g.   Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Sinaasappelen, Plus Kipfilet Tuinkruiden, Beemster Belegen 30+, Korenlanders Korenlanders Volkoren Zonnevloer. Almuerzo: Amandelen, Walnoten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Atkins Crunchy Muesli. Cena: Conimex Ketjap Manis, Goudse Hollandse Kaas Jong Belegen Goudse Hollandse Kaas, Combino Wholegrain Penne, AH Kastanjechampignons, Dindesse Magere Spekreepjes Kalkoen, Prei Gesneden Prei Plus, Boursin Cuisine Light. Pasa Bocas / Otros: ERU Balans 15+ Sambal, Wasa Vezelrijk Cracker, Melkan Soja Drink Naturel, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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